贷款逾期是一件非常糟糕的事情，会给借款人带来很多麻烦。如果贷款逾期了，借款人应该尽快与银行协商解决，以免造成更大的损失。
协商还款计划
与银行协商解决贷款逾期问题，最主要的措施就是制定合理的还款计划。借款人可以根据自己的实际情况，提出延长还款期限、分期还款、减少利息等要求。
在制定还款计划时，借款人要注意以下几点：
- 还款计划要具体明确，包括逾期金额、还款期限、还款方式等。
- 还款计划要符合借款人的实际情况，确保能够按时履行还款义务。
- 还款计划要与银行协商一致，并签订书面协议。
请求银行提供帮助
在协商过程中，借款人可以请求银行提供一些帮助和协助，以缓解自己的经济困境。例如，银行可以考虑延长还款期限、减少利息、提供短期贷款等。
借款人请求银行提供帮助时，要注意以下几点：
- 要向银行说明自己的困难和原因，并表达自己解决问题的诚意。
- 要准备好相关证明材料，如收入证明、工作证明等。
积极配合银行
在协商过程中，借款人要积极配合银行，并按时履行还款义务。只有这样，才能提高协商成功的可能性。
- 在与银行沟通时，要保持冷静、理性，并将自己的困难和原因真实地告诉银行。
- 要按时向银行报送还款计划执行情况。
- 在遇到困难时，要及时与银行联系，寻求解决方案。
如果借款人能够积极配合银行，并按时履行还款义务，那么银行一般会给予一定的协商帮助。
结语
贷款逾期了，借款人不要慌张，要尽快与银行协商解决。通过合理的还款计划和积极的配合，借款人可以有效降低逾期带来的损失。