信用卡逾期是指持卡人在到期还款日未能按时归还信用卡欠款的行为。信用卡逾期会对持卡人产生多方面的负面影响，包括：
- 产生滞纳金和利息：信用卡逾期后，持卡人需要支付相应的滞纳金和利息。滞纳金通常是欠款金额的5%-10%，利息则按照信用卡合同约定的利率计算。
- 影响个人征信：信用卡逾期记录会被记录在个人征信报告中，影响持卡人的个人信用。个人信用是银行等金融机构评估贷款人风险的重要依据。如果持卡人个人信用存在污点，将会影响其日后办理贷款、房产买卖、出国留学等事宜。
- 被银行催收：信用卡逾期后，银行会通过电话、信函等方式催收欠款。如果持卡人仍未还款，银行可能会采取法律手段追讨欠款。
- 被起诉：如果持卡人恶意欠款，银行有权向法院起诉。法院判决持卡人败诉后，持卡人将面临被法院强制执行的风险。
信用卡逾期后果严重，因此持卡人应避免发生逾期。如果发生逾期，应尽快还清欠款，并与银行协商解决。
以下是一些避免信用卡逾期的建议：
- 合理使用信用卡：使用信用卡时，应根据自身经济能力合理消费，避免透支过多。
- 设置还款提醒：可以设置还款提醒，避免忘记还款。
- 做好还款规划：每月应根据自己的收入情况，制定合理的还款计划。
- 及时处理意外情况：如果遇到意外情况导致无法按时还款，应及时与银行联系，协商解决。
信用卡逾期是持卡人应尽量避免的行为。如果发生逾期，应及时采取措施，避免造成更严重的后果。