近年来，网上贷款越来越普及，但随之而来的逾期问题也越来越严重。如果网上贷款逾期了没钱还，该怎么办呢？
1. 保持冷静，积极沟通
首先，要保持冷静，不要慌张。逾期还款会产生利息和违约金，但只要及时处理，还是可以解决的。接下来，要积极与贷款方沟通，说明自己的实际情况，并说明愿意尽快还款的意愿。
2. 申请延期还款
如果是因为暂时遇到困难导致逾期，可以向贷款方申请延期还款。贷款方一般会根据借款人的实际情况，酌情给予延期还款的机会。
3. 申请分期还款
如果无法一次性还清欠款，可以申请分期还款。分期还款可以减轻还款压力，但需要注意的是，分期还款也会产生额外的利息。
4. 寻求专业帮助
如果自己无法解决逾期问题，可以寻求专业的债务清理机构或律师的帮助。专业人士可以帮助借款人与贷款方进行协商，并制定合理的还款计划。
逾期还款的后果
网上贷款逾期将会导致一系列的后果，包括：
- 产生利息和违约金，增加还款负担
- 贷款方有权采取催收措施，如电话、短信、上门催收等
- 严重情况下，贷款方可能会采取法律途径，如诉讼、上报征信等
因此，在申请网上贷款时，一定要量力而行，避免逾期。
如何避免网上贷款逾期
为了避免网上贷款逾期，可以采取以下措施：
- 量力而行，不要超出自己的还款能力
- 合理规划还款计划，按时还款
- 注意查看贷款合同，了解相关条款
- 遇到困难及时与贷款方沟通
希望这篇文章对您有所帮助。