职业年金是指由国家政策支持、企业和职工共同缴费形成的养老保险制度。职业年金实行个人账户制，缴费由单位和个人共同承担，单位缴费比例为本单位工资总额的8%，个人缴费比例为本人缴费工资的4%。
职业年金退休后能拿多少，取决于以下几个因素：
- 缴费基数：职业年金缴费基数为本人缴费工资，也就是说，缴费基数越高，职业年金账户的积累也就越多。
- 缴费年限：职业年金缴费年限越长，职业年金账户的积累也就越多。
- 投资收益：职业年金采取市场化运作方式，投资收益与职业年金账户的积累息息相关。
根据《职业年金实施办法》，职业年金的领取方式有两种：
- 按月领取：职业年金账户余额一次性转入个人养老金账户，按月领取养老金。
- 一次性领取：职业年金账户余额一次性领取。
以一名月薪5000元的职工为例，假设其缴费年限为35年，那么其职业年金账户的积累大约为150万元。如果其选择按月领取，那么其退休后每月可以领取的职业年金为：
150万元 / 35年 / 12个月 = 3,750元
当然，这只是一个理想的计算结果。职业年金的实际收益会受到投资收益率的影响，因此，实际领取的职业年金金额可能有所不同。
总而言之，职业年金是一项重要的养老补充保险。通过缴纳职业年金，职工可以为自己在退休后的生活增加一份保障。