四十五岁是人生的重要转折点，此时，我们已经步入中年，肩上的责任也越来越重。因此，做好保险规划，为自己和家人的未来打下坚实的基础，显得尤为重要。
那么，四十五岁交什么保险最好呢？以下是一些建议：
- 养老保险
养老保险是国家强制性保险，也是最重要的保险之一。四十五岁开始缴纳养老保险，虽然无法享受到满额的养老金，但也能获得一定的保障。
- 医疗保险
医疗保险可以帮助我们抵御高额的医疗费用。四十五岁是疾病高发期，因此，医疗保险是必不可少的。
- 意外保险
意外保险可以保障我们在遭遇意外事故时，获得一定的经济补偿。四十五岁是工作压力较大的年龄段，意外事故的风险也较高，因此，意外保险也是很重要的。
- 重疾保险
重疾保险可以帮助我们在罹患重大疾病时，获得一定的经济补偿，减轻家庭的负担。四十五岁是患重大疾病的高发期，因此，重疾保险也是很重要的。
- 储蓄保险
储蓄保险可以帮助我们在退休后获得一定的养老金。四十五岁开始储蓄保险，可以为退休后的生活提供保障。
具体选择哪些保险，还需要根据个人的实际情况来决定。如果您已经有养老保险、医疗保险、意外保险等基本保险，那么可以考虑选择重疾保险、储蓄保险等增强型保险。
在选择保险时，还需要注意以下几点：
- 选择正规的保险公司。
- 了解保险产品的条款和保障范围。
- 结合自身的实际情况，选择适合自己的保险。
通过合理的保险规划，我们可以为自己和家人的未来做好保障，安心地享受生活。