社保，即社会保险，是指国家和社会根据一定的法律法规，通过建立社会保险制度，对劳动者在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下给予物质帮助和服务，以维护劳动者的基本生活和保障社会稳定的社会制度。
社保主要包括以下五个险种：
- 养老保险：保障劳动者在达到法定退休年龄后，能够按月领取养老金，保障老年生活。
- 医疗保险：保障劳动者在患病时，能够获得必要的医疗服务，保障身体健康。
- 失业保险：保障劳动者在因失业导致收入中断时，能够获得一定收入，保障基本生活。
- 工伤保险：保障劳动者在工作中遭受意外伤害或职业病时，能够获得医疗、康复、生活等待遇，保障劳动者合法权益。
- 生育保险：保障女职工在生育期间，能够获得医疗、产假、生育津贴等待遇，保障女职工合法权益。
社保具有以下重要作用：
- 保障劳动者的基本生活：社保可以为劳动者在年老、疾病、失业、工伤、生育等情况下提供物质帮助，保障劳动者的基本生活。
- 促进社会稳定：社保可以为劳动者提供一定的经济保障，降低劳动者因意外、疾病等带来的风险，从而促进社会稳定。
- 促进经济发展：社保可以提高劳动者的生产积极性，减少劳动者的后顾之忧，从而促进经济发展。
因此，社保对于劳动者和社会都具有重要意义。每个劳动者都应该积极参加社保，为自己和家人的未来做好保障。