社保卡是我国社会保障体系的重要载体，不仅可以用于医疗保险、养老保险、失业保险等社会保障待遇，还可以享受免费体检等便民服务。
根据《中华人民共和国基本医疗保险条例》规定，参保城乡居民每年享有一次免费体检。体检项目包括一般检查、五官检查、内科常规检查、外科常规检查、辅助检查等。其中，65周岁及以上参保人员还增加了颈动脉B超项目。
免费体检是政府为广大城乡居民提供的健康保障政策，能够帮助人们早发现、早预防疾病，提高健康水平。因此，符合条件的城乡居民应及时了解体检政策，并按时参加体检。
体检注意事项
- 体检前三日忌食过于油腻的食物及饮酒，保持充足的睡眠，避免过度疲劳。
- 体检当日晨禁食、禁水（必服药物除外），衣物鞋帽等尽量便于穿脱。
- 如有晕针、晕血等情况，请提前告知医护人员。
如何预约体检
具体体检预约方式，各地有所不同。一般来说，可以通过社保卡服务平台、社区卫生服务中心、医疗机构等渠道进行预约。
常见体检项目
- 一般检查：体温、呼吸、血压、脉搏，身高、体重、腰围、体重指数
- 五官检查：视力、巩膜，口唇、齿列，鼻、咽、喉、听力粗测判断
- 内科常规检查：心肺听诊，腹部肝、脾触诊
- 外科常规检查：皮肤、体表淋巴结、甲状腺、胸腹部、四肢关节、脊柱、运动功能粗测判断
- 辅助检查：血常规、尿常规、空腹血糖、血脂、肝功能、肾功能、甲胎蛋白、心电图、腹部B超、胸片或DR(正位)检查
体检结果的意义
体检结果可以帮助人们了解自身健康状况，发现潜在的健康问题。因此，应认真阅读体检报告，如有异常，应及时就医。
结语
社保卡每年一次免费体检是政府对广大城乡居民的福利政策。希望大家能够充分利用这一政策，做好健康管理，维护身体健康。