社保断交是指个人或单位未按规定缴纳社保费用，导致社保关系中断。社保断交会对参保人的权益产生一定影响，因此要尽量避免。
换工作社保断交一个月的影响
换工作社保断交一个月，影响并不大。根据《社会保险法》规定，养老保险缴费年限累计计算，只要参保人累计缴纳15年，即可按月领取养老金。而医疗保险断缴超过3个月，重新缴纳后还不能马上使用，有的地区限制3个月，有的地区限制半年，期间看病不能报销。如果中断1年以上，要等1年后才可以享受医保待遇。
如何补交社保？
社保断交后，可以通过以下方式补交：
- 个人补缴：参保人可以携带身份证、社保卡等相关资料，到当地社保局办理个人补缴手续。
- 公司补缴：如果参保人是通过公司缴纳社保的，可以联系原公司或新公司帮忙补缴。
如何避免社保断交？
为了避免社保断交，建议大家在换工作时注意以下几点：
- 提前做好社保转移手续：在离职前，向原公司提出社保转移申请，并与新公司协商好社保转移时间。
- 选择灵活就业人员参保：如果在换工作期间没有找到新工作，可以选择以灵活就业人员的身份参保。
- 提高社保意识：养成按时缴纳社保的习惯，避免因为疏忽导致社保断交。
总而言之，社保断交对参保人的权益会产生一定影响，因此要尽量避免。在换工作时，要注意做好社保转移手续，避免社保断交。