五险，即养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险，是国家为保障劳动者基本权益而建立的社会保障制度。五险断交会对个人产生多方面的影响，具体如下：
1.影响养老金待遇
养老保险是五险中最重要的险种，它关系到退休后的生活保障。养老保险断交后，会影响个人的缴费年限和缴费基数，从而影响退休后的基本养老金待遇。
2.影响医疗保险待遇
医疗保险是个人就医的重要保障。医疗保险断交后，个人就医将不能享受医疗保险报销待遇，需要自己承担全部医疗费用。
3.影响失业保险待遇
失业保险是失业人员的基本生活保障。失业保险断交后，个人失业后将不能享受失业保险金、失业补助金、一次性生活补助等待遇。
4.影响工伤保险待遇
工伤保险是工伤职工的基本生活保障。工伤保险断交后，个人在发生工伤后将不能享受工伤保险待遇，包括医疗费用、伤残津贴、生活护理费、一次性伤残补助金、工亡补助金等。
5.影响生育保险待遇
生育保险是生育妇女的基本生活保障。生育保险断交后，个人生育后将不能享受生育保险待遇，包括生育医疗费用、生育津贴等。
此外，五险断交还会影响个人的社会保障权益，例如参保年限、缴费基数等，这些因素在计算退休金、工伤保险待遇等方面都具有重要作用。
因此，个人应尽量避免五险断交，以保障自身的基本权益。如果确实需要断交，也应尽量缩短断交时间。
以下是一些避免五险断交的建议：
- 在工作单位时，应按时缴纳五险。
- 如果辞职或退休，应及时办理社保转移或退保手续。
- 如果自主创业，应为自己和员工办理社保。
- 如果有条件，可以购买商业保险，以弥补五险断交带来的影响。