社保缴费基数是指社保缴费时，按照职工上一年度月平均工资来计算的金额。社保缴费基数分为上限和下限，上限一般是当地职工平均工资的3倍，下限一般是当地最低工资标准。
那么，社保4000基数是哪一档呢？
答案是：社保4000基数是下限档。
根据2023年最新社保缴费基数，全国大部分地区的上限为18000元，下限为3600元。因此，社保4000基数是下限档。
社保缴费基数是计算社保待遇的重要依据，缴费基数越高，社保待遇也越高。因此，职工可以根据自己的实际情况，选择适合自己的社保缴费基数。
社保缴费基数的选择要注意以下几点：
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不能低于下限。如果缴费基数低于下限，将影响社保待遇的计算。
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不能高于上限。如果缴费基数高于上限，只能按上限来计算。
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要根据自己的实际情况来选择。如果缴费基数过高，会增加个人缴费负担。如果缴费基数过低，会影响社保待遇的水平。
社保缴费基数的调整周期一般是一年一次。职工可以在每年年底之前，向社保经办机构提出申请调整社保缴费基数。
社保缴费基数的调整可以通过以下方式进行：
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按上一年度月平均工资来调整。
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按个人意愿来调整。
如果职工想提高社保缴费基数，可以通过以下方式来实现：
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提高自己的工资收入。
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申请调整社保缴费基数。
总而言之，社保缴费基数的选择是一个综合考虑的问题，需要根据自己的实际情况来决定。